线上棒球比分:老煙癮福利來了 讓我門走進不戒煙也能健康

發布時間 2017年10月21日 22:02    編輯:zhengxiao    來源:老妻少夫 雅虎日本棒球比分 » Life&Style » 生活

雅虎日本棒球比分 www.696594.live 對于大多數男人來說,抽煙喝酒是一種非常幸福的事。在人際交往中,抽煙、喝酒都已經成為一個人與人互相接觸的方式之一了。抽煙喝酒也是緩解壓力的方式之一,甚至是許多女孩子都已經開始抽煙,似乎抽煙成為了一種時尚潮流。

但是抽煙對于人體的危害是非常的大,尤其是吸二手煙。煙里面含有尼古丁等200多種毒素,吸煙會讓我們健康的肺部變黑。上了年紀的人為了長壽都已經開始尋求各種方法戒煙,接下來小編帶你們走進即使不戒煙也能健康的方法。

折耳根,又叫魚腥草。這是一種很常見的菜,可以做涼菜和拌菜。而且還能增進你的食欲。折耳根是天然的抗生素,有助于清熱消炎、抗病毒、對于細菌病毒引起的感冒,咽炎、肺炎有著良好效果。

除了折耳根,小編還為大家帶來了其他的小方法,用它們泡水喝,非常棒哦!

清肺茶一、天麥冬茶

麥冬養陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。此茶有養陰生津、清肺降火之功。取天冬、麥冬各12克,加入熱開水300毫升浸泡10分鐘,棄渣喝茶。

清肺茶二、玉竹冰糖茶

此茶有養陰生津、潤喉益肺之功。取玉竹15克,加冰糖適量,加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘,并用筷子和勻后再飲用。

清肺茶三、沙參大棗茶

沙參,別名南沙參、泡參、泡沙參,為桔??粕巢問糝參鎪囊渡巢?、杏葉沙參或其同屬植物,以根入藥。秋季刨采,除去地上部分及須根,刮去粗皮,即時曬干。清熱養陰,潤肺止咳。主治氣管炎,百日咳,肺熱咳嗽,咯痰黃稠。此茶有養陰生津之功。取沙參15克、大棗5枚,加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。

清肺茶四、蜂蜜柚子茶

柚子富含維生素C,能夠提升免疫力;還有清熱去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成飲品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機鹽,并有補中潤燥,潤肺補虛的作用。用鹽水洗凈柚子,再用溫水泡5分鐘,削下果皮,切成細絲。剝出果肉,去皮除籽,用攪拌機打成泥狀。把柚子皮和果肉泥入鍋,加1小碗水和冰糖,小火熬半小時至黏稠,柚皮略透明即可。然后大火收汁,離火冷卻。溫熱(50℃以下)時加蜂蜜拌勻。裝入容器中密封,放置10天左右就可以吃了。

清肺茶五、羅漢果茶

果實營養價值很高,干果總糖含量25.17——38.31%,特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙,鮮果還含有豐富的維生素丙,蛋白質和氨基酸,果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效,可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等,同時,也是飲料和調料佳果。取羅漢果20克,沸水泡悶15分鐘后代茶飲。

清肺茶六、桂花茶

此茶適用于口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。桂花性溫,味辛,具有健胃、化痰、生津、平肝的作用,能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經閉腹痛等癥??裳∮霉鴰?克、紅茶1克或綠茶3克,用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后便可隨時飲用。

清肺茶七、桑菊杏仁茶

桑菊杏仁茶可以清熱去燥,對咽喉不適的人們來說,閑暇時飲一杯桑菊杏仁茶是再好不過了。取桑葉、菊花、杏仁各10g的量,加沸水沖泡15分鐘后便可飲用,咽喉有不適的人不妨試一下。

清肺茶八、銀耳茶

此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品,內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素E以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等,于藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效??裳∮靡?0克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。

清肺茶九、金桔茶

 

金桔里面含有豐富的蛋白質,維生素和礦物質,其里面所含有的食物纖維素能夠幫助人體改善腸道的生理功能,調節腸道的蠕動,縮短食物垃圾在腸道內的停留時間,從而使得人體減少對毒素的吸收有很好的正面影響。選取新鮮的金桔鮮果五顆,和五克的新鮮綠茶一起泡飲,能夠很好的防治敢買,治療胸悶,并且有效的幫助人體開胃。

免責聲明:凡本網注明“來源:XXX(非時尚中國網)”的文章及圖片,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。 如因作品內容、圖片版權和其它問題請郵件聯系,我們會及時處理:[email protected]
猜您喜歡
熱點MOST POPULAR
  • 【評評測測】啟用全新標識,布局新媒體矩陣平臺
    【評評測測】啟用全新標識,布局新媒體矩陣平臺
    國內專業的時尚新品評測與試用發布平臺——“評測與試用”宣布正式更名為“評評測測”,并啟用全新標識。
  • Alexander McQueen 2020春夏系列The Story Shoulder手袋
    Alexander McQueen 2020春夏系列The Story Shoulder手袋
    隨著2020年早春系列中The Story手袋的推出,2020年春夏系列將延續這一路線,推出The Story Shoulder手袋。在2020年春夏時裝秀..
  • 三周年全新視覺發布, 完美日記鼓勵年輕一代審美自信
    三周年全新視覺發布, 完美日記鼓勵年輕一代審美自信
    2020年4月9日,國際時尚八大刊突然集體為一個品牌打call 其實是因為,去年這個最受中國00后喜愛的國貨美妝品牌完美日記,在它..
  • JINS睛姿春夏新品太陽鏡 重塑城市靈感
    JINS睛姿春夏新品太陽鏡 重塑城市靈感
    初春的微風拂過臉龐,時髦星人們早早地戴上潮流太陽鏡穿梭在城市的大街小巷,享受陽光的熱情追逐。日本眼鏡品牌JINS睛姿春夏新..
  • apM Style采購節直播首播圓滿成功
    apM Style采購節直播首播圓滿成功
    3月5日apM主辦的第一場直播圓滿成功。為了方便受疫情影響難以出境采購的廣大國內服裝經銷商,位于韓國服裝批發中心首爾東大門..
  • 來伊份堅守新鮮零食戰略,在20周年之際迎來多家藍V聯合慶生
    來伊份堅守新鮮零食戰略,在20周年之際迎來多家藍V聯合慶生
    季容品牌上市發布會聚焦全球目光,為行業產品帶來本年度最不容錯過的頂級盛會!近日,季容品牌上市發布會以乘風破浪揚帆起航為..
  • 卡姿蘭氣墊,水霧雙生讓妝容更自然
    卡姿蘭氣墊,水霧雙生讓妝容更自然
    氣墊在女生日?;筆逼鸕揭桓霾豢苫蛉鋇淖饔?不僅在上妝時方便又快捷,而且因為便于攜帶,所以補妝也能更得心應手。為了給廣大..
  • MORE FEELING-K(韓多感)-HANONE首飾品牌
    MORE FEELING-K(韓多感)-HANONE首飾品牌
    MORE FEELING-K▼憑借忠于故事、點綴靈魂的創意時尚、在眾多珠寶品牌中,引起消費者的共鳴。公司的團隊用數十年經營美麗產業的..
  • {ganrao} 贵州快3开奖号 吉林快三是什么彩票 体彩排列五复式投注表 在线股票配资推荐选择卓信宝 甘肃11选5前3号码推荐 甘肃十一选五开奖 秒速赛车计划稳定版 辽宁十一选五走势图开奖结果一定牛 谁有德国赛车彩票网址 股票涨跌是什么意思 吉林快3走势图基本图 福彩3d字谜图谜牛彩网彩摘网 破解北京pk10双面盘玩法 贵州十一选五开奖官网 江西11选五5中奖规则 河南快三500期走势图